足関節捻挫

こんにちは！
鎌倉市植木の祐整骨院（ゆうせいこついん）です。

今月、習い事中に足首を捻ってしまって【足関節捻挫】をしてしまった小学生が来院されましたが、治癒しました（＾＾）

スポーツによる外傷として最も多い、足関節捻挫のほとんどは、足首を内側に捻って生じる【内反捻挫】です。

足関節外側靭帯は前距腓靭帯（ぜんきょひじんたい）・踵腓靭帯（しょうひじんたい）・後距腓靭帯（こうきょひじんたい）の３つの靭帯で構成され、通常の内反捻挫で損傷する靭帯は、前距腓靭帯と踵腓靭帯で後距腓靭帯は重度の捻挫で一部に損傷を認める事はあっても完全断裂に至る事はまれです。

捻挫は、程度によって3段階に分類することができます。

・第1度（軽症）
靭帯のごく一部の断裂で、軽度の腫れと圧痛がありますが、不安定性（ゆるみ）はありません。
・第2度（中等症）
靭帯の断裂は不完全で関節の不安定性はほとんどありませんが広い範囲の腫れと圧痛があります。
・第3度（重症）
靱帯が完全に断裂し、さらに強い腫れと圧痛があり、皮下出血や関節の不安定性がみられます。

今回は、第1度（軽傷）でしたが初診時は足がつけない状態だったので包帯固定＋テーピングをしました。
捻挫は適切な処置をすることにより早く治ります。

膝などの外傷に比べると、日常生活への支障が軽度の事が多いので、つい軽くみられがちですが、不適切な治療や、放置すると後で痛みを残したり、不安定な（ゆるい）足首となり、再受傷しやすくなってしまいます。

捻挫をしたら整形外科や整骨院に来院しましょう！

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祐整骨院（ゆうせいこついん）
神奈川県鎌倉市植木244-1-103
電話番号:0467-33-5299

【診療時間】
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※予約優先ですので来院可能な時間が分かるようでしたらご連絡よろしくお願いします。
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